Étiquette : DHA

Oméga-3 et Examens

Anne Daudin, Naturopathe Pour de nombreux étudiants, la fin du printemps annonce le début d’une période intense de révisions et de préparation aux examens. Le cerveau est particulièrement sollicité : apprentissage, mémorisation, concentration sur de longues plages horaires. Afin de soutenir au mieux les fonctions… Continue Reading « Oméga-3 et Examens »

Oméga-3 et cardiovasculaire

Anne Daudin, Naturopathe Les oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés, appelés acides gras « essentiels » car ils sont indispensables au bon fonctionnement du corps humain et ne peuvent pas être fabriqués par l’organisme. Ils doivent donc être apportés au quotidien par l’alimentation. Les effets bénéfiques… Continue Reading « Oméga-3 et cardiovasculaire »